Wer bin ich?
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Ein paar Eckdaten
Im Jahr 1996 bin ich in der schönen Altmark zur Welt gekommen und 19 Jahre dort aufgewachsen. Im Anschluss bin ich über Leipzig nach Dessau gekommen und lebe hier nun seit 2016.
Ich weiß, was ich will. Ich bin tatkräftig, gehe meine Ziele an, sage offen, wenn mir etwas nicht passt, und packe eine Veränderung an.
"Durch das Tun wird der Traum zum Ziel!"
Meine berufliche Laufbahn
Mein Leben nach der Schule begann ich mit einer Bankkaufmann-Ausbildung. Zeitnah habe ich gemerkt, dass es mir nicht liegt und sie beendet. Ich habe im Anschluss als Praktikant im Einzelhandel mitgewirkt, bevor ich mich als Industriekaufmann in der Buchhaltung wohlfühlte. Dort qualifizierte ich mich zum Bilanzbuchhalter und arbeite dies inzwischen einige Jahre mit Leidenschaft.
Was verbindet mich mit der Ernährung?
Ich war über viele Jahre übergewichtig. Es fing nach der Grundschule an, blieb während meiner Zeit im Gymnasium so und erst nach der Schule hat sich das geändert. Aber nur kurz... Ich nahm ab, gefiel mir besser und nahm wieder zu...
Im Anschluss daran habe ich viele Diäten probiert, Nahrungsergänzung zur Fettverbrennung etc. eingenommen und auch weniger gegessen. Doch das hielt alles nicht so lange, weshalb ich irgendwann 99kg auf die Waage gebracht habe, und das bei einer Körperlänge von gerade mal 1,73 m.
Da musste sich etwas ändern, ich wollte nicht dreistellig werden.
Ich habe angefangen, mich damit zu beschäftigen, was ich überhaupt esse.
Dabei ist mir dann bewusst geworden, dass mich die tägliche Cola nicht nur dick macht, sondern auch krank.
Aufgrund dessen beschäftigte ich mich intensiv mit dem Thema, habe angefangen, mich bewusst gesund zu ernähren und verlor dadurch auch viel Gewicht.
Inzwischen haben meine Freundin und ich jeweils ca. 27kg verloren. Wir ernähren uns weiterhin bewusst und versuchen, unserem Körper den Treibstoff zu geben, den er braucht, um zu funktionieren.
Und keine Angst: Meinen Döner, meine Pizza oder mein Eis lasse ich mir dennoch nicht nehmen. Ich esse es nur nicht mehr so oft und genieße es dadurch umso intensiver.
Was sind meine Hobbies?
Fußball
Ich spiele gern Fußball,
in einem Verein, es ist aber kein richtiges Training, sondern nur zum Spaß.
1,5 h laufen? - Nicht vorstellbar.
1,5 h Fußball spielen? - Gern!
Brot backen
Mit der Leidenschaft zur gesunden Ernährung ist auch meine Leidenschaft zum Selbsterschaffen gewachsen. So backe ich nun schon einige Jahre mein Brot erfolgreich selbst.
