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Veranstaltungen & Links

Am 20.05.2026

Um 18:00 Uhr

1,5 bis 2 Stunden

 im IHK BIZ in Dessau

Lange Gasse 3

2.OG, Raum 2.06 (barrierefrei)

15,00 € p.P.

Snacks & Getränke inkl.

Am 20.05.2026 in DESSAU

Am 20.05.2026 findet mein Seminar zur gesunden Ernährung statt.

Hierbei geht es darum, dass ich den Einstieg in die Gesunde Ernährung spielend leicht darstelle, mit meinen Besuchern zusammen Herausforderungen klarstelle und bespreche und zu guter Letzt auf alle Fragen eingehe.

Nutzt diese Gelegenheit, um mich kennenzulernen und den ersten Schritt in eine gesunde Ernährung zu machen.


Für gesunde Snacks & Leckereien ist gesorgt.


Meldet euch über die Kontaktseite bei mir an; Ich melde mich zurück!


Ich finde kleine Runden persönlicher und gerade bei diesem Thema sehr passend. Aus diesem Grund bitte ich um eine verbindliche Zusage - plötzliche Absagen durch Krankheit oder Ähnlichem sind immer möglich.


- was benötigt dein Körper, um sich wohl zu fühlen

- wie kannst du dein Wunschgewicht erreichen

- nützliche Tipps für deinen Einkaufszettel

- Heißhunger im Alltag vermeiden

- Krankheitssyptome bessern

- deinen Darm gesundhalten


Melde dich hier an!

"Gesundheit als Medizin"

Kennst du schon die Ernährungsdocs vom NDR? Hier kannst du mehr zu der Auswirkung unserer Ernährung auf unsere Gesundheit erfahren.

Erfahre mehr

Ein ernstzunehmendes Thema

Übergewicht heißt nicht nur, sich am Strand nicht wohlzufühlen. Unter Übergewicht leidet auch unsere Gesundheit.

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Auch schlanke Menschen betroffen

Mit einer Fettleber ist nicht zu spaßen. Man sieht sie nicht, man merkt sie nicht. Wenn man sie merkt, ist es oft schon sehr spät.

Hier kannst du gern nachlesen, warum du dieses Problem mit mir zusammen angehen solltest.

Informiere dich

Der Leitfaden zum Ziel

Hier findest du einen groben Leitfaden zu unserem Ziel.

An der Umsetzung arbeiten wir dann zusammen.

Bitte bedenke stets, dass bei der Erstellung dieser 10 Regeln viele Faktoren eine Rolle spielen. Gesundheit ist nur einer davon; also bewerte sie nicht über.

Lies mehr dazu

Vom Fleischliebhaber zum Fleischgenießer

Johann Lafer war mal bekannt für seine großen Fleischportionen. "Ein Steak unter 400 g ist Carpaccio!" - war mal seine Meinung.

Inzwischen hat sich seine Meinung aber geändert - Schuld daran sei seine Gesundheit.

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